HEJ DÅ STRESSEN! Medicinsk Kundalini Yoga

HEJ DÅ STRESSEN!
Medicinsk Kundalini Yoga

Aktivera erbjuder transformerande och terapeutisk yoga.

Detta är en kurs för dig som har full fart i livet och som lever på lånad energi; kaffe, hård träning, överarbete, konstant informationsflöde och med en ständig upplevelse av underliggande stress.

Du kommer att få ta del av kraftfulla yogatekniker som är speciellt avsedda att öka din vitalitet, inre stabilitet och ge dig en effektiv närvaro.

Yogan består bland annat av dynamiska yogapass, meditationer och pranyama-andningstekniker. Du bör dedikera dig till alla 8 tillfällena.
NÄR:

  • 90 min, Onsdagar 18.00, 8ggr 1290:-
  •  start 24/1, uppehåll 31/1
  •  start 11/4

 

PLATS: Glimmervägen 14, Stinsen, 191 31 Sollentuna.
BOKNING: Via receptionen, 08-630 06 74 & via info@kiropraktorsollentuna.se.

 

ANMÄLAN ÄR BINDANDE!
Med vänlig hälsning, Elisabeth Freij, Internationellt certifierad kundaliniyogalärare,
MediYoga Instruktör, Leg kiropraktor, Dipl akupunktör.